1. Cédric Oesterlé - 1u50'31
2. Yannick Lieners - 1u51'24
3. Peter Bures - 1u53'09
...
51. Stefan Fleerackers - 2u29'40
...
99. DNF
Stefan wist zijn gezin weer te overtuigen om op reis te gaan naar Echternach om daar de FAT-kleuren te verdedigen! In het internationale gezelschap wist hij een mooi resultaat te behalen in ongekende omstandigheden... Respect!
3 opmerkingen:
Na een week met temperaturen boven de 30gr. Was het uiteraard zwemmen zonder pak. De temperatuur van het water was 28.5gr. Na wat te hebben ingezwommen mochten we aan de start komen.
Na het startschot in volle vaart nog enkele meters lopen en dan zwemmen. 2 toeren van 750m. (al stel ik me wel vragen bij de afstand) na 1 toer uit het water met een tijd van 11.40min., best tevreden. Na de 1500m. een tijd van 24min. en nog wa.
Op naar de wissel, da ging niet goed, krampen bij het aantrekken van men fietsschoenen. Maar alé vertrokken voor 3 toeren met telkens 2 pittige hellingen. Waarvan één bovenaan water te verkrijgen was en ik kan je vertellen dat je traag genoeg reed om dit aan te nemen.
De volgende wissel, loopschoenen aan en weg. 35gr. en lopen, nie voor den deze. 54min op 10km afzien en nog eens afzien. Nooit in men ritme gekomen.
Besluit nog veel werk voor Antwerpen en hopen op redelijke temperaturen.
Grts
Goe bezig stefke. Als het enigzinds uitkomt, zal ik zeker langs de kant staan supporteren in A'pen.
Heren,
Nog effe zwaar trainen deze week en dan komt de moment eraan waar jullie naar gewerkt hebben. De halve triatlon in Antwerpen.
Eén gouden tip: Geniet er van!
Een reactie posten