zondag, augustus 02, 2009

Antwerp Ironman 70.3 - Marc Herremans Classic

Antwerp Ironman 70.3 - Marc Herremans Classic
1. Marino Vanhoenacker - 3u41min45
2. Paul Matthews - 3u45min21
3. Bert Jammaer - 3u46min34
...
79. Kris Vermeiren - 4u22min39
94. Jef Van Looveren - 4u25min55
106. Kris Driessens - 4u28min16
242. Ken Joris - 4u47min03
251. Peter Vermeiren - 4u47min52
558. Koen Van Dijck - 5u18min01
...
899. Matthias Hof - DNF

Hier kan je alvast het verslag (zelfs met een emotioneel stukje) lezen van KaDee! Ken probeerde het ook en minstens even goed!

Knappe prestaties van alle FATters die ook allemaal wisten te finishen! Rookies Ken en Koen hebben het mooi gedaan tussen de 'ervaren rotten'! Proficiat aan allen!

10 opmerkingen:

Bart Cannondale zei

Aangaande het verslag van KaDee, wederom dezelfde vaststelling als bij Brasschaat - wanneer gaan ze daar in Loenhout eens genoeg trappist hebben?

Koenvd zei

Pijn is fijn met een P.
Een klein verslagske van mijn wedstrijd gisteren.
Zwemmen: Ging verrassend goed. Ontspannen de hele afstand crawl gezwommen, geen supertijd maar toch content.
Fietsen: de hartslag onder controle houden om me niet te forceren. Enkel op de vele bruggen, een beetje bij moeten trappen. In het begin wel wat last van kou gehad. Mijn spieren verkrampten, maar na 20km was ik toch opgewarmd,op uitzondering van mijn tenen.Na 2u40 redelijk fris in wisselzone aangekomen.
Lopen: Toen dacht ik:"Nu kan het beginnen, mijn beste onderdeel komt eraan". Redelijk snel vertrokken, zonder in het rood te gaan. Dat dacht ik toch, want mijn hartslagmeter gaf geen hartslag meer aan. Ik haalde al snel veel volk in en overal langs het parkoers stonden supporters. De eerste van 3 looprondes vloog dan ook voorbij. De 2de ronde begonnen mijn benen serieus pijn te doen en moest het tempo laten zakken, maar ik bleef mensen inhalen.En dan de laatste ronde. Dat was een echte ramp: strompelen, wandelen, strechten, terug effe strompelen, nog wa wandelen... Maar als ge al zover zij gekomen geef je natuurlijk niet op. Dus na 5u18min kompleet dood over de finish gestrompeld. De glimlach en de felicitaties van Marc Herremans maakten al meteen veel goed.
Bedankt aan alle supporters die me door die laatste ronden hebben gesleurd.
Vandaag doet alles nog altijd even zeer en is liggen mijn hoofdbezigheid. Maar ik heb toch een voldaan gevoel overgehouden aan mijn eerste lange afstands-triatlon. Volgend jaar sta ik terug aan de start om beter te doen.

KaDee zei

http://www.sport.be/fotospecial/index.html?fotospecial_id=5407&foto_order=21&language_id=1

FOTO Koen fotospecial A'pen.

Ook Kris Vermeiren gespot in GvA (3/8/2009). Foto (koers Neerven) geplaatst door zijn grootste supporters.

Zo gaan er sommige nog de status krijgen van BV!!

Raket(je) zei

Gasten,
Petje af! Jullie hebben het allemaal fantastisch gedaan. Jef sterk bezig ... in Brasschaat voor mij en nu voor de KaDee. De moeite loont! Ken je kwam er nog fris door en hebt er duidelijk van genoten. Koen bij jou kon je de pijn op het gezicht aflezen maar het is inderdaad één letter verschil met fijn. Volgend jaar starten we samen in Antwerpen en maken we het samen af. Het begon te kriebelen tijdens het supporteren. GLH'ers van jullie weten we dat he beesten zijt!
Knap werk iedereen ...

Bart Cannondale zei

Ken maakte ook een verslag en staat te lezen achter dat van de KaDee!

Anoniem zei

ervaren rotten, debutanten,
in welke tijd je ook binnen was: proficiat aan allen!
ik ben jaloers, ooit sta ik mee aan de start (en hopelijk ook aan de finish)
Dirk

piet zei

Nen dikke proficiat aan allemaal!!
Ken heeft blijkbaar het KEN MOMENT terug gevonden.

SB-PRINTING zei

Knappe prestatie van iedereen, als jullie dat allemaal kunnen zal nen hele triatlon niet meer ver af zijn..;.

Duffy zei

schoon prestaties, schoon verslagskes. knap van iedereen.

Anoniem zei

2 halve maken geen hele