1/4 triatlon Viersel (zonder licentie)
1. Nick Daems - 1u51'22
2. Niels Ost - 1u53'21
3. Kris Jennes - 1u56'23
...
27. Filip Vermeiren - 2u02'46 (3e fietstijd!)
36. Kris Driessens - 2u04'54
...
274. Christine Sambre - dnf
Abonneren op:
Reacties posten (Atom)
2 opmerkingen:
Ik moest itt Steven niet naar la Roche om met de voeten op de grond gezet te worden (als dat al nodig was). In Viersel ervaarde ik al snel dat je zonder de nodige training zelf op een kwart triatlon al serieus kunt afzien. Omwille van mijn minimale zwemtrainingen en door het feit dat het zwemmen zonder pak was, kwam ik niet bij den eerste helf uit het water. Inhalen was de boodschap. Op de fiets voelde ik al direct dat de benen niet goed waren. Betonnen bovenbenen vanaf den eertse meter. Volgens mij door een gebrek aan langdurige fietstochten. Het was 40 km harken tegen mezelf en een stevige bries. Met 35km/h gemidddeld draaide ik de wisselzone binnen. (DE FILI REED VLOTJES 3KM/H RAPPER!!) Net zoals de eerste wissel ging de laatste ook niet zo vlot zoals weleer. Van de afsluitende 10km lopen ben ik niet ontevreden. Door een harnekkige achillespeesontsteking waren ook de looptrainingen wat stilgevallen. Kortom ik was er niet klaar voor maar nu weten we weer dat we terug in gang moeten schieten, willen we deze winter weer knallen. Na de corso nemen we een nieuwe start hopelijk zonder lichamelijke belemmeringen. De laatste trimester van 't seizoen kan beginnen!!
No pain no gain !!
Een reactie posten